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Yearly Archives: 2025

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Quercetin – Das sollten Sie wissen

Pflanzenstoffe 6. Oktober 2025

Haben Sie schon einmal von Quercetin gehört? Quercetin ist ein leuchtend gelber Naturfarbstoff, der zu den Flavonoiden gehört. In der Pflanzenwelt spielt es eine entscheidende Rolle als Schutzschild: Es bewahrt die Pflanze vor schädlicher UV-Strahlung, wehrt Fressfeinde ab und schützt sie vor anderen Stressfaktoren. Aus diesem Grund findet man es besonders konzentriert in den Randschichten und Schalen von Obst und Gemüse. In diesem Beitrag können Sie mehr über den Pflanzenstoff und seine Vorteile erfahren.

Basenpulver: Bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht

Gesundheit, Wohlbefinden 6. Oktober 2025

Fühlen Sie sich manchmal müde und antriebslos? Ein Grund dafür kann ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt sein. Stress, unausgewogene Ernährung, wenig Bewegung und Umweltbelastungen können unseren Körper stark beanspruchen. Umso wichtiger ist es, ihn mit ausreichend Mineralstoffen zu versorgen und ihn in Balance zu halten. Unser Basenpulver stellt eine ideale Möglichkeit dar, da es Sie in Ihrer täglichen Routine unterstützen kann.

In diesem Beitrag erfahren Sie, was Basenpulver ist, warum der Säure-Basen-Haushalt so wichtig ist und wie Sie mit Mineralstoffen wie Calcium und Natrium Ihr Wohlbefinden unterstützen können.

Die perfekten Urlaubsbegleiter – Kräutertinkturen für den Sommer

Grüne Apotheke, Kräuterkunde 24. September 2025

Sommerzeit ist Urlaubszeit! Ob Strand, Berge oder Städtetrip, eine gut geplante Reise ist die Grundlage für Erholung und Abenteuer. Doch häufig werden unterwegs kleinere Beschwerden zu unliebsamen Begleitern. Hier können Kräutertinkturen wahre Wunder wirken. Diese kompakten und natürlichen Helfer lassen sich einfach im Gepäck transportieren und bieten schnelle Unterstützung bei typischen Sommerbeschwerden.   Unterstützung für die Verdauung Ungewohnte Speisen in fernen Ländern…

Lysin – Die essenzielle Aminosäure für Ihre Gesundheit

Gesundheit, Wohlbefinden 23. September 2025

Lysin ist eine Aminosäure, die für die Gesundheit und das Wohlbefinden des menschlichen Körpers unverzichtbar ist. Als essenzielle Aminosäure kann Lysin nicht vom Körper selbst produziert werden und muss daher über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Die Eigenschaften von Lysin eröffnen zahlreiche gesundheitliche Vorteile – von der Unterstützung des Immunsystems bis hin zur verbesserten Wundheilung und Regeneration.

Wir stellen Ihnen die Vorteile von Lysin genauer vor und zeigen, wie das Nahrungsergänzungsmittel Lysin Plus von Sagrusan eine praktische Möglichkeit darstellt, den täglichen Bedarf zu decken.

Curcumin: Natürliche Unterstützung für Ihre Gesundheit

Gesundheit, Grüne Apotheke 29. August 2025

Curcumin ist ein Polyphenol und der Hauptwirkstoff aus der Wurzel der Kurkumapflanze (Curcuma longa). Es verleiht Kurkuma nicht nur seine intensive goldgelbe Farbe, sondern ist auch für viele der gesundheitlichen Wirkungen verantwortlich. Schon seit Jahrhunderten wird die Wurzel in der Ayurveda- und Traditionellen Chinesischen Medizin verwendet, um Entzündungen zu lindern, die Verdauung zu stärken und das Immunsystem zu unterstützen.

Daher findet Curcumin nicht nur in der Küche, sondern auch in der modernen Naturheilkunde große Aufmerksamkeit. Neben der Anwendung als natürliches Färbemittel in Lebensmitteln überzeugt es vor allem durch seine vielseitigen gesundheitlichen Vorteile.

Acerola Vit-C – Immunschutz auf natürliche Weise

Gesundheit, Wohlbefinden 29. August 2025

Vitamin C ist ein essenzieller Nährstoff, der zahlreiche Funktionen im Körper unterstützt. Es trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei, unterstützt die Kollagenbildung und kann die Zellen vor oxidativem Stress schützen. Besonders im Frühling und Herbst, wenn unser Immunsystem zusätzlichen Belastungen ausgesetzt ist, lohnt es sich, auf eine ausreichende Versorgung zu achten.

Eine der reichhaltigsten natürlichen Quellen für Vitamin C ist die Acerola-Kirsche, die für ihre hohe Konzentration an diesem wichtigen Nährstoff bekannt ist. Mit Acerola Vit-C können Sie die Vorteile der Acerola-Kirsche einfach in Ihren Alltag integrieren.

Kräuter-Smoothie-Bowls für mehr Energie & Wohlbefinden

Rezepte 2. Juli 2025

Bunt, gesund und voller Power – Smoothie-Bowls haben sich längst als beliebtes Frühstück etabliert. Ob mit frischen Früchten, cremigem Joghurt oder nährstoffreichen Toppings: Die kreative Frühstücksschale vereint Geschmack und Vitalstoffe auf köstliche Weise. Doch wussten Sie, dass sich Smoothie-Bowls auch hervorragend mit Kräutern ergänzen lassen? Im Folgenden zeigen wir Ihnen, warum Kräuter so gut in die Bowl passen und wie Sie mit wenigen Zutaten ein nährstoffreiches Frühstück zaubern können.

Lavendel – Vielseitige Pflanze für mehr Wohlbefinden

Kräuterkunde, Wohlbefinden 2. Juli 2025

Lavendel ist vor allem als wohlriechende Pflanze bekannt, aber: Seit Jahrhunderten wird er zudem in der Naturheilkunde wegen seiner beruhigenden, entspannenden und ausgleichenden Wirkung geschätzt. Ob als Tee, Duftöl oder Tinktur – Lavendel erfreut sich wachsender Beliebtheit bei Menschen, die auf natürliche Wege zu mehr Ruhe, Schlafqualität und innerer Balance finden möchten.

In diesem Beitrag erfahren Sie, was Lavendel so besonders macht, wie er auf Körper und Geist wirkt und wie Sie die vielseitige Pflanze in Ihren Alltag integrieren können.