Die warmen Monate bringen nicht nur Sonnenschein und frische Luft, sondern auch die unangenehmen Begleiter des Heuschnupfens und anderer saisonaler Allergien. Neben der Option zu verschreibungspflichtigen Medikamenten zu greifen, können Sie Ihren Körper beispielsweise auch mit Heilpflanzen unterstützen: Kräutertinkturen können eine wirksame und schonende Alternative zur Linderung von Allergiesymptomen bieten. Einige dieser werden wir Ihnen im Folgenden vorstellen.
Als wir uns vor einigen Jahren dazu entschlossen haben, Kräutertinkturen zu produzieren, war uns ein Punkt besonders wichtig: Unser Produkt soll auf traditionelle Art mit 100% natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden. An diesen Grundsatz halten wir uns bis heute, denn alle Tinkturen von Sagrusan bestehen aus natürlichen Rohstoffen, größtenteils in Bio-Qualität. Bei der Herstellung orientieren wir uns an den Leitsätzen des Naturphilosophen Paracelsus, der als einer der Vorreiter auf dem Gebiet der Kräuterheilkunde gilt.
Der Name „Gründonnerstag“ kommt nicht von ungefähr, denn an diesem Tag kommt traditionell Spinat auf den Tisch. Spinat ist ein grünes Blattgemüse, das aufgrund seiner gesundheitlichen Vorteile und seines köstlichen Geschmacks weltweit beliebt ist. Das Gemüse ist reich an Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die dazu beitragen können, die Gesundheit auf vielfältige Weise zu fördern.
Er ist eine der ersten Pflanzen, die wir im Leben kennenlernen und wächst gefühlt überall – der Löwenzahn ist eine vielseitige und nützliche Pflanze, die oft als Unkraut betrachtet wird, aber viele Vorteile und kulinarische Möglichkeiten bietet. Dabei ist der Löwenzahn in fast allen Teilen der Welt verbreitet und ist ein echtes Superfood. Die Pflanze kann eine Wuchshöhe von 10 – 30cm erreichen, wobei ihre Wurzeln bis zu 2 Meter lang werden können.
Borreliose kann zu einer Herausforderung für das Immunsystem werden – insbesondere dann, wenn sie von Co-Infektionen begleitet wird. Diese zusätzlichen Infektionen können die Symptome verschlimmern und die Genesung erschweren.
Zur Behandlung dieser Co-Infektionen der Borreliose können Kräuter eine ideale Ergänzung sein. Dabei kann vor allem die Verwendung von Kräutertinkturen eine wirksame Möglichkeit bieten, das Immunsystem zu stärken und den Körper bei der Bekämpfung von Infektionen zu unterstützen. Einige davon möchten wir Ihnen in diesem Beitrag vorstellen.
Im Februar nähert sich die sogenannte fünfte Jahreszeit mit großen Schritten, denn die Karnevalssaison wird offiziell eingeleitet. Vor allem im Rheinland, aber auch in vielen anderen Regionen wird nun der organisierte Frohsinn zelebriert.
Dabei kennen wir alle das Gefühl am nächsten Morgen, wenn am Vorabend nicht nur ausgelassen gefeiert, sondern auch ordentlich Alkohol konsumiert wurde. Schnell beginnen wir den Morgen danach mit Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und allgemeinem Unwohlsein. All jene Symptome lassen sich mit einer Dehydrierung des Körpers erklären. Was zunächst merkwürdig klingt, so trinken wir an jenen Abenden doch in rauen Mengen, ergibt bei näherer Betrachtung jedoch Sinn: Der Alkohol entzieht dem Körper Wasser und Mineralien, was dazu führt, dass unser Gehirn schlechter durchblutet wird.
Im Frühling sprießen nicht nur die Blumen, sondern auch der Bärlauch! Das würzige Wildgemüse ist nicht nur ein kulinarisches Highlight, sondern hat auch einige gesundheitliche Vorteile zu bieten.
Bald ist es wieder so weit und das Osterfest steht vor der Tür: Mit der richtigen Dekoration können Sie eine warme und einladende Atmosphäre für Familie und Freunde schaffen. Nutzen Sie doch diese Gelegenheit, um eine ganz besondere Osterstimmung zu kreieren, indem Sie Ihr Zuhause mit selbst gemachter Frühlingsdekoration verschönern. Sie sind noch auf der Suche nach der passenden Idee zum Nachbasteln? Lassen Sie sich einfach von unseren Bastelanleitungen inspirieren!
